更新时间:2025-07-30 02:00:38 | 信息编号:70702 |
超实用!10道早餐的做法,赶紧收藏起来
今日,我为大家推荐十款便捷早餐,每款仅需两分钟便能轻松掌握。每日挑选一种,半月内便不会重复。
01.香酥可口的土豆丝饼!
食材清单包括两个土豆、两勺葱花、两勺淀粉、一勺五香粉以及一个鸡蛋,并需准备少许盐;此外,还需搜集1000种不同类型的经典菜肴、1000余种各式小吃以及500种酱料食谱。
做法步骤:
1.土豆去皮,擦成丝,然后用清水冲洗几遍,洗净控水。
将鸡蛋打入土豆丝中,随后撒上葱花碎、淀粉和麻辣粉,并充分搅拌至均匀。
在平底锅中涂抹一层食用油,随后倒入面糊,将其均匀摊开成圆形饼状,待其定型后,用中火进行煎烤,直至两面呈现出金黄色泽,这样就可以出锅了。
02.省事又好吃的速冻版煎饺!
食材准备:速冻水饺适量,油适量,醋适量;
在平底锅中倒入适量的食用油,随后将饺子直接放入锅中,注意摆放时要使其站立,确保饺子的底部能够紧贴锅面。
将火调至中高,煎煮饺子约2至3分钟,随后加入适量的水(水量需覆盖饺子的一半),随后迅速盖上锅盖,再将火力调至最大。
3等锅中的水差不多滚干后,即可出锅,最后配上醋,开吃吧!
03.不用揉面一学就会的香葱鸡蛋饼
材料准备:需用面粉一百克、清水一百五十毫升、一枚鸡蛋、适量的葱花以及适量的盐。
将面粉倒入碗中,加入一枚鸡蛋,随后注入适量的水,搅拌均匀,直至形成没有颗粒的糊状物,其稠度应与浓稠的酸奶相仿。
在平底锅中均匀涂抹一层食用油,待油温升高,随后倒入面糊,撒上适量的葱花,使其分布均匀。用中小火慢慢煎至面糊凝固,再翻面继续煎至另一面呈现金黄色,最后即可盛出。
04.一口汤都不会剩的番茄浓汤捞面!
食材准备清单包括面条、西红柿、鸡蛋、葱、蒜、淀粉、生抽、老抽、食盐以及番茄酱。
做法步骤:
1.鸡蛋打散,葱蒜切碎,西红柿切碎。
在锅中倒入油,待油温升高后,放入蒜末炸至香味四溢,接着加入番茄炒至出汁,然后加入一汤匙番茄酱、两汤匙生抽、半汤匙老抽、适量的食盐以及适量的水,煮沸即可。
将沸汤缓缓倒入,注入蛋液,加入水和淀粉进行勾芡。将面条煮熟后,迅速过一遍冷水,然后将面条放入盘中,再浇上准备好的汤汁即可。
05.外酥里嫩的饺子皮版手撕葱油饼!
食材清单包括:12张饺子皮、适量的葱花、食盐、胡椒粉以及花生油。
将葱切成花状,随后撒上适量的盐和胡椒粉,充分搅拌至均匀,接着倒入大约50度温度的花生油,继续搅拌均匀。
2.饺子皮3片叠好,抹上适量葱油, 沿长轴卷起。
3.把卷成条状的饺子皮盘好,压扁。用擀面杖擀成薄饼。
4.平底锅刷油,下入饼胚,中小火煎至两面金黄即可。
06.吃腻了水煮蛋,试试这款好吃到爆的糖醋鸡蛋!
准备食材:需鸡蛋4至6枚,蒜末和香葱按需量备好,生抽两汤匙,白醋两汤匙,番茄酱两汤匙,白糖一汤匙,少许盐,以及适量淀粉。
1.首先把鸡蛋吃煎成荷包蛋,捞出备用。
在锅中倒入适量的食用油,然后放入两勺生抽、两勺白醋、两勺番茄酱、一勺白糖以及少量的盐,翻炒均匀。接着,加入用淀粉和水调匀的勾芡汁,继续煮至酱汁变得浓稠。
放入六个荷包蛋,煮上大约两分钟,待荷包蛋完全吸收了那浓郁的酱汁风味,便可以了。
07.一口爆浆的奶香吐司!
准备食材:取吐司四片,鸡蛋两个,沙拉酱若干,以及少量食用油。
1.吐司四边切掉,再切成4个平均大小的方块
选取一片面包,均匀地涂抹上沙拉酱,然后将另一片面包覆盖上去,如此操作,逐一完成每一片吐司的制作。
将鸡蛋打入碗中,随后将吐司块放入蛋液中,确保每一面都均匀裹上蛋液。
在平底锅中均匀涂抹少量食用油,随后将吐司块放入其中;以小火慢慢煎烤,直至两面呈现出诱人的金黄色。
08.营养丰富,甜香酥脆的黄金玉米烙!
准备食材:需玉米粒300克,鸡蛋一枚,干淀粉40克,以及适量的白糖。
将煮熟的玉米粒(或罐头玉米粒)与干淀粉混合,接着打入一枚鸡蛋,并加入适量的白糖,搅拌均匀。
在平底锅中加入比平时略多的油,待油热后,缓缓倒入面糊(中小火),小心地将其摊成圆形饼状,随后用中小火慢慢煎制三到五分钟,直至玉米粒紧密粘连,形成一块完整的饼,饼体定型后轻轻翻面,继续煎至两面呈现出金黄色,即可出锅。
3.煎好的玉米烙可以撒上适量的砂糖,切成块就可以开吃啦。
09.零失败的蛋包饭!
准备食材:米饭、鸡蛋、胡萝卜、火腿、玉米粒、豌豆,以及适量的盐和胡椒粉。
1.胡萝卜,火腿切丁,鸡蛋打散加入少许盐。
在锅中加入少量底油,随后放入胡椒丁炒至断生,接着加入火腿丁。同时,加入玉米粒和豌豆粒进行翻炒。随后,倒入米饭。待米饭完全炒散,颗粒清晰可见时,加入适量的盐和胡椒粉进行调味,最后再加入一大勺番茄酱,翻炒均匀。
取一个新的干净平底锅,放入少许油,将打好的蛋液倒入锅中,轻轻摊开成一张蛋皮。当蛋液快要完全凝固时,将事先炒好的米饭放在蛋皮的一侧。随后,将蛋皮对折,整理好形状,并确保边缘紧实。最后,稍微煎一下,使其定型,即可出锅。
10.饺子皮版韭菜盒子
准备食材:需8张饺子皮、韭菜40克、1个鸡蛋,以及适量的盐、油、生抽和五香粉。
1.韭菜切碎,加入鸡蛋、盐,生抽、五香粉,搅匀。
2.另一张饺子皮盖上面,边缘用手捏紧。
将热锅倒入适量油,转小火慢慢加热,待一面煎至呈现金黄色时,轻轻翻面。继续煎至另一面也变为金黄色,最后将食物盛出。
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超实用!10道早餐的做法,赶紧收藏起来
今日,我为大家推荐十款便捷早餐,每款仅需两分钟便能轻松掌握。每日挑选一种,半月内便不会重复。
01.香酥可口的土豆丝饼!
食材清单包括两个土豆、两勺葱花、两勺淀粉、一勺五香粉以及一个鸡蛋,并需准备少许盐;此外,还需搜集1000种不同类型的经典菜肴、1000余种各式小吃以及500种酱料食谱。
做法步骤:
1.土豆去皮,擦成丝,然后用清水冲洗几遍,洗净控水。
将鸡蛋打入土豆丝中,随后撒上葱花碎、淀粉和麻辣粉,并充分搅拌至均匀。
在平底锅中涂抹一层食用油,随后倒入面糊,将其均匀摊开成圆形饼状,待其定型后,用中火进行煎烤,直至两面呈现出金黄色泽,这样就可以出锅了。
02.省事又好吃的速冻版煎饺!
食材准备:速冻水饺适量,油适量,醋适量;
在平底锅中倒入适量的食用油,随后将饺子直接放入锅中,注意摆放时要使其站立,确保饺子的底部能够紧贴锅面。
将火调至中高,煎煮饺子约2至3分钟,随后加入适量的水(水量需覆盖饺子的一半),随后迅速盖上锅盖,再将火力调至最大。
3等锅中的水差不多滚干后,即可出锅,最后配上醋,开吃吧!
03.不用揉面一学就会的香葱鸡蛋饼
材料准备:需用面粉一百克、清水一百五十毫升、一枚鸡蛋、适量的葱花以及适量的盐。
将面粉倒入碗中,加入一枚鸡蛋,随后注入适量的水,搅拌均匀,直至形成没有颗粒的糊状物,其稠度应与浓稠的酸奶相仿。
在平底锅中均匀涂抹一层食用油,待油温升高,随后倒入面糊,撒上适量的葱花,使其分布均匀。用中小火慢慢煎至面糊凝固,再翻面继续煎至另一面呈现金黄色,最后即可盛出。
04.一口汤都不会剩的番茄浓汤捞面!
食材准备清单包括面条、西红柿、鸡蛋、葱、蒜、淀粉、生抽、老抽、食盐以及番茄酱。
做法步骤:
1.鸡蛋打散,葱蒜切碎,西红柿切碎。
在锅中倒入油,待油温升高后,放入蒜末炸至香味四溢,接着加入番茄炒至出汁,然后加入一汤匙番茄酱、两汤匙生抽、半汤匙老抽、适量的食盐以及适量的水,煮沸即可。
将沸汤缓缓倒入,注入蛋液,加入水和淀粉进行勾芡。将面条煮熟后,迅速过一遍冷水,然后将面条放入盘中,再浇上准备好的汤汁即可。
05.外酥里嫩的饺子皮版手撕葱油饼!
食材清单包括:12张饺子皮、适量的葱花、食盐、胡椒粉以及花生油。
将葱切成花状,随后撒上适量的盐和胡椒粉,充分搅拌至均匀,接着倒入大约50度温度的花生油,继续搅拌均匀。
2.饺子皮3片叠好,抹上适量葱油, 沿长轴卷起。
3.把卷成条状的饺子皮盘好,压扁。用擀面杖擀成薄饼。
4.平底锅刷油,下入饼胚,中小火煎至两面金黄即可。
06.吃腻了水煮蛋,试试这款好吃到爆的糖醋鸡蛋!
准备食材:需鸡蛋4至6枚,蒜末和香葱按需量备好,生抽两汤匙,白醋两汤匙,番茄酱两汤匙,白糖一汤匙,少许盐,以及适量淀粉。
1.首先把鸡蛋吃煎成荷包蛋,捞出备用。
在锅中倒入适量的食用油,然后放入两勺生抽、两勺白醋、两勺番茄酱、一勺白糖以及少量的盐,翻炒均匀。接着,加入用淀粉和水调匀的勾芡汁,继续煮至酱汁变得浓稠。
放入六个荷包蛋,煮上大约两分钟,待荷包蛋完全吸收了那浓郁的酱汁风味,便可以了。
07.一口爆浆的奶香吐司!
准备食材:取吐司四片,鸡蛋两个,沙拉酱若干,以及少量食用油。
1.吐司四边切掉,再切成4个平均大小的方块
选取一片面包,均匀地涂抹上沙拉酱,然后将另一片面包覆盖上去,如此操作,逐一完成每一片吐司的制作。
将鸡蛋打入碗中,随后将吐司块放入蛋液中,确保每一面都均匀裹上蛋液。
在平底锅中均匀涂抹少量食用油,随后将吐司块放入其中;以小火慢慢煎烤,直至两面呈现出诱人的金黄色。
08.营养丰富,甜香酥脆的黄金玉米烙!
准备食材:需玉米粒300克,鸡蛋一枚,干淀粉40克,以及适量的白糖。
将煮熟的玉米粒(或罐头玉米粒)与干淀粉混合,接着打入一枚鸡蛋,并加入适量的白糖,搅拌均匀。
在平底锅中加入比平时略多的油,待油热后,缓缓倒入面糊(中小火),小心地将其摊成圆形饼状,随后用中小火慢慢煎制三到五分钟,直至玉米粒紧密粘连,形成一块完整的饼,饼体定型后轻轻翻面,继续煎至两面呈现出金黄色,即可出锅。
3.煎好的玉米烙可以撒上适量的砂糖,切成块就可以开吃啦。
09.零失败的蛋包饭!
准备食材:米饭、鸡蛋、胡萝卜、火腿、玉米粒、豌豆,以及适量的盐和胡椒粉。
1.胡萝卜,火腿切丁,鸡蛋打散加入少许盐。
在锅中加入少量底油,随后放入胡椒丁炒至断生,接着加入火腿丁。同时,加入玉米粒和豌豆粒进行翻炒。随后,倒入米饭。待米饭完全炒散,颗粒清晰可见时,加入适量的盐和胡椒粉进行调味,最后再加入一大勺番茄酱,翻炒均匀。
取一个新的干净平底锅,放入少许油,将打好的蛋液倒入锅中,轻轻摊开成一张蛋皮。当蛋液快要完全凝固时,将事先炒好的米饭放在蛋皮的一侧。随后,将蛋皮对折,整理好形状,并确保边缘紧实。最后,稍微煎一下,使其定型,即可出锅。
10.饺子皮版韭菜盒子
准备食材:需8张饺子皮、韭菜40克、1个鸡蛋,以及适量的盐、油、生抽和五香粉。
1.韭菜切碎,加入鸡蛋、盐,生抽、五香粉,搅匀。
2.另一张饺子皮盖上面,边缘用手捏紧。
将热锅倒入适量油,转小火慢慢加热,待一面煎至呈现金黄色时,轻轻翻面。继续煎至另一面也变为金黄色,最后将食物盛出。
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