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跳健美操适合什么音乐

1--Funky--克隆；

2 -- -- 加布里·庞特

3--我们抓住节奏--Go-Go's

4-- -- 发呆

5--空间--

6--The--Gigi D'

7--（混合）--克隆

8--' Up on You--海耶斯

9--像--5一样移动；

10--抱紧我--

11-- -- 宝贝声音

12--起床--宝贝VOX

选择健美操音乐时的注意事项

1、健美操音乐风格应与动作风格一致。 音乐的选择直接影响健美操的风格、结构、速度和节奏。 如果音乐选得好，很容易激发编舞者的创作灵感和练习者的激情。 因此，在选择健美操音乐时，要注意音乐与健美操风格的一致性。 竞技健美操应根据运动员的特点，选择最能展现其个性的音乐，而大众健身健美操的音乐选择应体现民族风格，向突出运动员特点的方向发展。次。

2、健美操音乐应体现健美操的特点。 所选音乐应体现健美操健身、力、美的特点，强调美与力的结合。 音乐旋律应悦耳、新颖、富于变化，节奏清晰、有力、有规律，速度适中。

3、根据年龄特点选择健美操音乐。 一般来说，年轻人可以选择迪斯科、摇摆舞、霹雳舞、爵士舞等节奏感强的音乐，使动作快速、有力、活泼； 中老年人可以选择轻快、优美、欢乐的音乐。 而对于幼儿应选择活泼、轻快、跳跃、有节奏的音乐。

4、健美操音乐的速度要适中。 健美操的音乐速度通常以10秒为设计动作速度的标准。 健身健美操的音乐速度分为慢、中、快三种：慢速为每10秒16-20拍；慢速为每10秒16-20拍； 中速为20-24拍； 快的速度超过24节拍。 通常，为了充分体现集体健美操的健身效果，集体健美操的音乐为每10秒20~24节拍。 竞技健美操的音乐速度较快，一般为每10秒26~30拍。 因为音乐快速跳动的节奏可以让人更加富有激情和感染力。

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