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健身气功怎么样？ 你知道八段锦吗？ 这些衣服多少钱一套？

2017年11月3日，湖北宜昌，“兴发杯”猗亭区首届健身气功比赛在猗亭区三峡奇石文化广场举行。

叔叔阿姨们表演了八段锦、五禽戏等健身气功。

来看看，谁的动作最标准？

叔叔阿姨穿这些衣服多少钱？

健身气功是以形体运动、呼吸和心理调节相结合为主要锻炼形式的民族传统体育项目，是源远流长的中华文化的重要组成部分。

练习健身气功对增强人的心理素质、改善人的生理机能、提高人的生活质量、提高人的道德修养具有独特的作用。

目前流行的健身气功有九种：健身气功·易筋经； 健身气功·五禽戏； 健身气功·六字诀； 健身气功·八段锦； 健身气功·十二段锦； 健身气功·大舞； 健身气功·导引养生功夫十二法； 健身气功·马王堆导引术； 健身气功·太极养生棒。

健身气功怎么样？ 你知道八段锦吗？

你了解哪些健身气功？

呵呵，打扮成女祭司

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