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给我一个民间疗法的糖尿病！取出它很痛苦！

去年，我去年春节回家，听说我隔壁的姑姑从糖尿病中康复了。我认为这是不可能的，因为我一直在制药行业。我从未听说过任何可以治愈糖尿病的人。通常很少能够控制它。治愈它是一种幻想。所以我没有把它铭记在心。当我今年回家的新年回家时，我希望我的叔叔在新年快乐。我提到了我的堂兄。他只是四十多岁，有六到七年的糖尿病病史。他还说他已经治愈了，并说他应该感谢我隔壁的姑姑。幸运的是，她告诉这种方法，然后去了山上收集菠萝。只有这样，我才意识到这可能是正确的。我亲自去了姑姑的家，了解了过去的过去以及随后的经历和方法，并介绍了她调查她所带来的几个人。真是不可思议。大多数人已经完全停止了药物，他们的饮食与普通百姓没有什么不同。没有复发。事实证明，我的身体恢复得很好。今天，我看到有人正在带治疗糖尿病。我真的希望更多的患者可以从中受益。

神奇的白草

大学工程学院副教授Dong

有些疾病更喜欢知识渊博的人。在教学人员中，糖尿病患者在下雨后不断出现像蘑菇一样。许多糖尿病患者有共同的经验。使用药物的时间越长，他们感觉各种药物不起作用的越多。即使剂量增加，功效也不明显，也会对肾脏和肝脏造成伤害。一旦糖尿病患者患有其他疾病，他们将危害生命。

1984年，我患有糖尿病，几乎服用了所有用于治疗糖尿病的家用药物。我讨厌糖尿病，它给我带来的痛苦很难说。我经常口渴，尿液很多，失眠。有时，我的血糖会升高，并且我患有酮症酸中毒和过度粘液性昏迷。香蕉，苹果，葡萄和其他水果只能闻起来闻到气味，而且饮料滴不浸入。当我吃饭时，医生说它不能超过6个Taels。我的自我控制能力很差，我忍不住吃了几口。我的血糖通常在16-/L之间徘徊。医生反复警告我，如果我不控制血糖，我将处于危险之中。

1995年，我的老父亲从某个地方听到可以治愈糖尿病。草可以治愈疾病吗？我半个疑问，毫无疑问，我生病了，去看了医生，所以我决定尝试一下。该测试花了9年。这草最明显的治疗作用是5点：它可以消除口渴的症状，消除糖尿病尿液中的气味，显然感觉浓烈，减少晚上频繁排尿的症状，并显着降低效果。

我每天都用砂锅制作20-30克白草，有时会加一点桑树叶子用草代替茶。由于我坚持喝水富巴科水，因此我的血糖控制相对稳定，体重正常，肤色是乐观的，而且我有足够的能量。许多人说：“董老师，您的维护良好，根本不像糖尿病患者。”我的两个朋友由于对血糖的无意控制，已经失明了七或八年，已经盲目了七八年。看见光的痛苦是如此可怜！

为什么可以治愈疾病？我搜索了所有医学书籍，并将医学书籍介绍如下：也被称为鸡脚，千锤，天空和白色等，属于家族。它是在我国的所有地区生产的，可以被生成生和煮熟，也可以用于药用目的。

冯巴西奥本质上是温和的，味道甜而苦，无毒。整个草药含有单宁和根含类黄酮。它具有清除热量和排毒，停止腹泻和停止出血的影响。它可以治愈妇女的发红，白细胞和月经时期。

白草在山和路边生长。它的根源是在夏季和秋天开花之前的根源，被洗涤，干燥并储存，以供以后使用。

这些医学书籍没有提及在治疗糖尿病，甚至是“ 的纲要”中的功效。在实践中，确实具有神奇的治疗作用。使用冯巴科治疗糖尿病有很多好处。它拥有丰富的药物来源，没有钱或不多的钱来治疗严重疾病，减轻了患者的经济负担，并取得了迅速的结果。只要它不是胰岛素依赖性糖尿病，草每天都要取代茶，每天喝一瓶半温度的水，它可以降低血糖和排尿，并逐渐减轻诸如口渴和频繁排尿之类的症状。

在过去的9年中，白草的转折使我感到非常痛苦，因此所有同情的患者都会知道这草！

中国教育每日，2004年11月15日，第8版

turn

赫尔巴

（英语）草药

也称为天空是蓝色和白色，白头男人，叶子是白色的，鸡腿幼苗和梨。

来源是酒渣科植物BGE的整个草。

植物形的多年生草药高15-40厘米。除了在叶子或旧植物的表面上生长的稀疏和阴毛外，整个植物都被白色的天鹅绒和混合的阴毛生长。根部大部分是分支的，通常像主轴一样旋转以形成立方体。茎直立并倾斜。固定的复合叶，上面有点画叶；基础叶子簇簇，有3至9片叶子，长茎长；茎叶是3个小叶子，有短茎，长圆形，长到长方形，长1.5至6厘米，宽0.6至2厘米，有厚实的锯齿状叶子，稀疏的cymes；花萼裂缝，有5个裂缝，肩的狭窄叶；花瓣5，黄色，心形倒置；雄蕊大多；雌蕊主要是。瘦水果是光滑的，大部分是在茂密的织机上生长的，并带有花萼。花和水果时期是4月至七月。

在山坡，路边和草原上生长。主要是在河北，北京和安海生产的。

在夏季和秋天开花之前挑选并制作鲜花，以清除杂质并干燥。

化学成分含有单宁和类黄酮。

它具有温和的性质和温和的苦味。

功能主要用于停止出血，停止腹泻和排毒。用于呕吐血液，血腥的凳子，忧郁，痢疾，疟疾和卡氏菌。

turn

BGE也被称为鸡腿，天木，湖腿腿，鸡脚等。酒渣科植物的植根于全国。东北，北部和其他地区使用与植物的整个草的整个草的整个草，这也是BGE属。根含有单宁和类黄酮，它们的味道甜而苦，具有适度的性质。他们可以清除热量，排毒，冷血并减少肿胀，治疗痢疾，疟疾，咳嗽，呕吐的血液等[1]。 Shao [2]等。观察到混合物在治疗2型糖尿病患者Qiyin和Yin缺乏综合症患者中的功效。 的混合物由，，Yam，，多属性多属性和多边形组成。使用了随机分组处理，并用口服混合物和混合片处理治疗组，并用口服盘式片处理对照组。治疗组有80例，男性有51例，女性有29例；最小的年龄是39岁，最年龄的年龄为68岁，平均为55.4岁。 1至5年内糖尿病的病史中有34例，在6至10年内有33例，在10年中有13例病例，平均疾病为6.4岁。对照组有36例，男性有19例，女性有17例；最小的年龄38岁，最年龄的年龄是67岁，平均为54.3岁。在1至5年中有15例，在6至10年中有17例，在10年内有4例，平均为6.3岁。两组都没有严重的肝脏，肾脏，心脏，脑部疾病或糖尿病并发症，统计治疗后的性别，年龄，状况和病程没有显着差异（P> 0.05）。可比。实验室检查：空腹血糖和饭后2小时，尿糖定量，总胆固醇（TC），甘油三酸酯（TG），血液，尿液和常规凳子，肝脏和肾脏功能等。

结果表明，治疗后，治疗组中的所有指标均明显低于治疗前，并且具有统计学意义，P0.05。 组合的功效在治疗2型糖尿病的Qi和Yin缺乏综合征方面是准确的，没有发现明显的不良反应。 Ma Ying和Wen [3]使用50例具有一定胰岛素分泌功能的2型糖尿病患者来比较其血糖的变化。治疗组中有50例，包括26名男性和24名女性，年龄45-68岁（58.0±7.1）年，疾病过程1.5-14（7.6±3.6）年，体重指数（BMI）> 25，其中12例与温和的高血压和20个高脂血症结合在一起。 FBG（11.82±1.35）mmol/l。对照组有40例男性和22名女性，平均年龄为46-69岁（58.5±7.1）年，疾病的疾病为2 - 15年（7.7±4.1）年，BMI> 25例，包括9例轻度高血压和5例高脂症患者。 FBG（11.58±1.30）mmol/l。年龄组成，BMI，FBG以及对照组和治疗组之间的其他差异没有显着差异，并且两组之间存在可比性。两组患者都适当地运动，严格控制了他们的饮食。对照组接受口服二甲双胍治疗。在此基础上，治疗组同时获得了30g/d的班巴科，并取代了茶水。 30天是1个治疗过程，并且在两门课程后评估功效。结果，治疗组的总体疗效明显优于对照组P的总体疗效P

Wang [4]治疗了105例含有香草糖尿酸的糖尿病患者，包括55名男性和50名女性；年龄30-63岁；课程为6 - 24年；血糖12-L，血液胰岛素水平（7.5±4）MU/L； 36例并发糖尿病性肾病病例，11例糖尿病性视网膜病例，4例糖尿病脚病例，19例糖尿病亚光神经病病例，3例脑梗塞病例，6例冠心病病例，10例高脂症病例，11例高脂胆固醇和11例高胆固醇。每20天测量一次空腹血糖，并使用真正的糖法。胆固醇和甘油三酸酯用于酶法。各种过滤指标用于酶法。每10天测量一次尿糖，并使用常规方法。结果：治愈了71例，占67.6％； 30例有效，占28.6％； 2例有效，占1.9％； 2例病例无效，占1.9％。有效效率为98.1％。与治疗前相比

Jiang [5]等。使用香草治疗37例2型DM脂质代谢异常，包括20名男性和17名女性，平均年龄（60.05±11.58）年龄，平均体重指数（BMI）为23.7±2.5。在治疗前至少将其他降脂药停止了1个月，其中32种接受了，磺酰脲和阿卡罗贝斯药物的治疗，其中5种接受了胰岛素治疗。所有受试者均具有良好的血糖控制，空腹血糖≤6.5mmol/l，而血糖≤10.1mmol/L餐后2小时。使用30g/d的菠萝，在水中倒入菠萝，然后在早晨和饭后口服。服用血糖，血脂和过滤测试后的4和8周，抽取空静脉血。血脂测定包括甘油三酸酯（TG），胆固醇（TC），低密度脂蛋白（LDL-C），高密度脂蛋白（HDL-C），载脂蛋白A（ApoA）（ApoA）和载脂蛋白B（Apob）。出血学包括全血粘度，血浆粘度，纤维蛋白原和红细胞生成。在治疗观察过程中监测肝脏和肾功能。统计分析通过X±s表示，并将T-检查用于组间比较。结果甘油三酸酯，胆固醇，全血粘度，血浆粘度，纤维蛋白原，促红细胞生成细胞包装和载脂蛋白B（APOB）明显低于治疗前。其中，甘油三酸酯，载脂蛋白B和全血粘度与治疗前的血液粘度显着不同（P

中国科学院昆明植物学研究所的植物化学开放实验室[6]首次将6种化合物与塞拉多尼亚的甲醇提取物分开，即类黄酮类糖苷和三素烯。 Chen Keji等。相信类黄酮会影响胰岛B细胞的功能，三萜会影响糖代谢。

近年来，许多中国和外国学者从植物中提取并分离了各种药理活性化合物。其中，类黄酮是高度重视的，糖尿病的作用机理及其并发症是从多个角度讨论的。作用的主要机制是消除自由基，抵抗脂质过氧化和非酶糖化损伤；影响β细胞功能；通过周围的细胞，组织和靶器官促进糖的使用；抗炎并增强免疫功能；抑制醛糖还原酶；据报道，改善微循环等等。如槲皮素[8-10]，甲硅烷基素[11]， [12]，已有报道在清除自由基，抗脂质过氧化以及纠正脂肪和蛋白质代谢障碍中。槲皮素可以显着降低STZ糖尿病大鼠的总血清胆固醇，甘油三酸酯和脂质过氧化含量，但对正常大鼠的血糖没有影响。它对脂质过氧化脂蛋白（LPO）和晚期糖糖末端产物（AGES），dine和脂质过氧化物添加荧光具有显着抑制作用，尿白蛋白的排泄显着降低，并且肾小球基质基底膜和基质增生得到改善。 Li Jiafu等。 [10]报告说，槲皮素对实验性糖尿病大鼠心肌的保护作用可能与其生物学活性有关，例如清除自由基和降低胆固醇。在探索QU在治疗糖尿病性肾病中的机制时，水飞莲蛋白通过抑制糖尿病大鼠中主动脉和肾脏组织的非酶糖化和主动脉和肾脏组织来控制慢性血管并发症和糖尿病性肾病。胃植物素在抑制蛋白酶糖基化和预防糖尿病并发症方面具有与氨基瓜胺相似的作用。目前，类黄酮对糖尿病及其并发症的大多数药理作用都处于动物的实验阶段，仅报告了少量的临床试验报告。近年来，国内和外国学者对天然药物和传统中药的研究非常重要。类黄酮化合物来源的发展以及新的活性成分和药理作用的提取扩大了其临床应用范围。他们的作用机理和药理学研究仍然是未来研究的重点。 中的类黄酮化合物的副作用较少，不仅减少了血糖，而且还可以清除热量并排毒人体的免疫功能，并防止并治疗DM并发症的发生。它也很便宜并且具有巨大的发展价值。随着现代医学和技术的快速发展，有必要进行深入研究，并探索其行动机理，以提供理论上促进其在治疗糖尿病及其并发症以及新药物的研究和开发中的应用。

参考

1江苏新医学院。上海传统中医词典：上海科学技术出版社，1977年，第2705页。

2 Shao ，Yin Xubin，Wu Dehui等。用混合物治疗2型糖尿病的临床研究。 传统中医杂志，2001，20（10）：588-589。

3 Ma ying，Wen 。观察50例2型糖尿病治疗50例2型糖尿病的功效。中草药，2002，3（7）：644。

4 Wang 。通过促进血液循环和补充气的临床研究。河南传统中药，2001，21（5）：33-34。

5 Jiang ，Hu ，Zhao 。 对2型糖尿病的脂质代谢和血液流变性的影响。中国传统中医信息杂志，2002，9（8）：41。

6张海洪。芬拜草的化学成分。中草药，2000，31（70）：488。

7 Chen Keji，Qian Zifen，Yuan Zhong等。实际内科医学融合了北京传统中国医学：北京医科大学，中国联合医科大学联合出版社，1988年，第56页。

8 Zeng ，Liu 。观察槲皮素对降低糖尿病大鼠血糖的作用。 ，1999，12（1）：34。

9 Xu ，张江，黄色。槲皮素对糖尿病大鼠肾脏非酶糖化和氧化的抑制作用。中国内分泌与代谢杂志，1998，14（4）：34-35。

10李·贾富（Li Jiafu），李·洪（Li ），他陶。槲皮素对糖尿病患者大鼠心肌的保护作用。卢祖医学院杂志，1999年，第22卷（2）：102-104。

11 Xu ，Zhang ，Huang 。亚略胺素对糖尿病大鼠主动脉非酶糖化和氧化的非酶糖化和氧化的抑制作用。第二军科大学杂志，1997年，第18卷（1）：59-62。

12 Wang ，他，Zhang Hui。胃植物素对STZ糖尿病大鼠肾功能和形态的影响。中国内分泌与代谢杂志，1996年，第12期（1）：34-36。

作者单位：天津传统大学第一家附属医院

打呼民间补救措施

最近，当我回到家时，我听到父亲说我妈妈已经治愈了数十年的打nor。我很惊讶。因为我以前听过：只能通过手术治愈打nor，否则就没有解决方案。但是我母亲确实得到了治愈，她没有手术。尽管由于睡眠不规则，我击败了它，但它与以前完全不同。

如果您或您的家人打s，不妨尝试这种民间补救措施。小民间疗法可以治愈主要疾病。

十克龙猫草和当归。

如何将药物煮沸：浸泡超过1小时，将热量倒在快速火上20分钟，倒出药水，然后用相同的方法再次煮沸。将药水分为两剂两剂。上床睡觉前，它连续三个晚上有效

补丁治疗三种顽固的症状，例如牛皮癣，腹痛和失眠。

从“世界医学运营”的作者肖·洪西先生转载。

原始文字：单击此处

明天我将邀请我去新疆，向那里的石油工人解释积极的健康管理，并向那里的石油工人打耳光。由于新疆无法访问互联网，所以我只是在离开之前与所有人一起发布了这个精彩的巴掌盒。许多人一直在问有关拍摄的各种问题，如何拍摄？射击需要多长时间？我相信您可以从本文中获得巨大的灵感。

我注定是北京大学医学院的MA先生。去年，在一次会议上，我在公众的全景中花了大约三分钟的时间来治愈她多年的椎间盘催眠。今年，我教她治愈几种顽固的疾病，例如银屑病。当我在今年6月去北京大学参加演讲时，我邀请她谈论她的巴掌经历，她很高兴地去了那里。结果，她的行为震惊了来自全国各地的观众。那些没有听过北京大学讲话的人可以欣赏MA导演的行为，主动从以下文章中管理他的生活。实际上，积极管理健康是我主张的人类医学的发展方向。积极健康管理的实践将直接导致有意识的生活管理。

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我是北京大学医学系的工作人员，患有牛皮癣（通常称为牛皮癣），历史为21年。

20多年来，寻求医疗和询问医学一直是我一生中的强制性课程。为了治愈这种疾病，我品尝了有关患者的各种中草药。世界上的五种口味混合在一起，它们都在药丸和糊状物中揉捏。病情极为固执，重复。炎热的阳光很热，我还需要一件长袍和一件外套来紧紧缠住自己，总是害怕我的病“猪肚”会影响每个人的视线。自病人以来的20年中，我在空军总医院和北京医疗系统下的所有医院接受了治疗。中医和西药是间歇性地和内部使用的。在严重的情况下，有些液体被注入，例如萨尔维亚·米尔蒂奥尔萨（ ），人参等。这些药物对疾病具有抑制作用和控制作用，但不能消除。专家说，牛皮癣是世界上困难而复杂的疾病之一，无法治愈。

在今年夏天的茶馆聚会上，我再次遇到了Xiao老师，害羞地问他这个问题，问我是否可以帮助介绍大师或找到一种民间疗法来治疗我的皮肤病。由于Xiao老师只花了三分钟即可治愈去年20多年的腰椎疾病，所以我一直对他充满信心，并认为他可能认识一些可以治愈这种疾病的专家。

听到这句话后，肖老师立即说：“你为什么不早点说？我会教你一个秘密方法：巴掌。”这么说，他开始拍肘，我模仿了。他旁边的几个朋友也请他接受治疗，每个人都跟随他拍照。我花了不到一分钟的时间拍摄，并且在我的手臂弯道内部出现了一些紫色的斑点，这让我感到恐惧。肖老师说不要停下来继续拍摄。我继续拍打了将近十分钟，我的手臂上很快出现了一大堆紫色。我问老师将来如何拍照？他说，他可以首先拍拍肘部，膝盖和肩膀，然后无论他在哪里生病。我的病情很严重，我每次必须至少拍照一个小时，而且图片的数量没有限制。在了解了这种方法之后，我不再打算聊天，急忙与我的朋友说再见。

赶到家并洗涤后，我站在镜子前，开始用双手打击节奏。一开始，我充满信心和积极进取，并在镜子前疯狂地拍了拍自己。我别无选择，只能反击！逐渐地，我的手肿胀，手臂变得疼痛，皮肤难以忍受，整个身体都在出汗，我感到非常痛苦。此刻，在“ Cao Gui的讨论”中，著名的格言和哭泣和悲惨哭泣的场景突然出现在我的脑海中。成功和失败在这里。当我的手臂无法抬起时，我会打我的腿。过了一会儿，我会拍我的身体，来回扭动我的身体，像一个伟大的上帝跳跃一样拍打它。随着时间的流逝，一个很少受伤的奇怪男人出现在镜子前：他的整个身体都是紫色。看着他面前受伤的人，汗水和眼泪交织在一起。你坚持吗？呢革命的烈士经历了胡椒水和老虎长凳。可以想象酷刑。我用自己的双手增加了惩罚，强度并不大于烈士使用的惩罚？呢好吧，我会给自己在家革命性的形象！站立比跪下并为克服这种疾病而奋斗要好！呢挣扎之后，我打败了自己三个多小时，瘫痪了。拍打后，我搬到床上，摔倒了，再也不会站起来。床头柜上的水杯是如此近，以至于我的手臂不再处于控制之中。看着朗江水的杯子，我很渴！我想到了香格林战场上的士兵。我真的很了解当时需要水！我仍然认为我比他们幸运得多。他们只能“画蛋糕”以满足饥饿感。我叹了口气，因为“看着梅花开花”，但后来我逐渐睡着了，去了孟吉亚岛寻找喝水。

第二天，我带着重型双重撤退，我去市场买了两个长镜子，回到家放了三个镜子，脱下我所有的衣服，站在中间，进行了三维图像，再次开始了“自我伤害”活动，然后继续拍拍。我发现开始一巴掌很痛苦，但是随着巴掌的继续，它逐渐变得不那么痛苦。根据Xiao老师的看法，除了专注于拍打关节和病变区域外，我还对我的整个身体进行了地毯轰炸。我无法向后射击，所以我用一条很长的木制鞋子伸到喇叭上。在越来越熟练地拍打疗法之后，我将火力集中在拍打一周，每天拍打大约两个小时，然后再整合了一周。结果，我取得了明显的结果：受影响的区域逐渐从发红变黑，然后结sc直到它掉下来。难以进入过去的皮肤变得光滑有光泽，整个身体中的癣基本上得到了治愈。两个星期后，肖老师碰巧在北京大学发表演讲。他问我是否想露面，我很高兴同意。当我上台讲话时，我穿着短袖衣服。你知道，我二十年来一直不敢穿短袖衣服。我还向所有人展示了我的肘部，因为那里的癣消失了。现在，我的皮肤遍布我的身体，甚至当时我的腿上的结ab痕也消失了。我可以像其他所有人一样穿裙子。

值得强调的是，除了治愈牛皮癣之外，这一耳光还给了我更多的意外惊喜，并治愈了我的失眠和腹痛。失眠也是一个大问题，在过去的二十年中困扰着我。在工作日，我的睡眠质量极低，难以在晚上入睡，睡眠时间短并且有很多梦想。由于睡眠不佳，肤色不佳，头晕和疲劳。因为我晚上不能入睡，所以我经常熬夜直到晚上下半年，但仍然不困。一巴掌之后，我第一次轻松地睡着了，躺下后睡着了。其次，我的睡眠质量很棒，我整夜都没有梦想，我每天都睡到黎明，自然醒来。这是一个从未发生过的现象。多么奇迹！

让我们谈谈另一种疾病，长期的腹痛。 1996年，由于严重的结肠出血，我被送往医院。从医院出院后，我经历了肠道气的波动并形成腹痛。后来，这成为了一个常规的问题。疼痛每天下午5点至6点之间爆发。我在著名的医院看了所有著名的医生，但无法治愈。重生的一巴掌之后，我发现每天必须举报的痛苦也消失了。出乎意料的是，这种简单易用的方法具有如此神奇的效果！真是不可思议！

我的病已经老了很多年了，在北京的主要医院接受了治疗，但没有有效。出乎意料的是，小老师要求我给我一点待遇。我坚信，许多人不相信拍打耳光。首先，因为我对小老师有信心，其次，因为我讨厌疾病，所以我渴望治愈这种疾病，所以我不怕疼痛或困难。我比普通百姓更了解“幸福”一词，这意味着痛苦和幸福！许多人忍不住放弃自己，我忍不住放弃！只有放弃自己才能获得健康和幸福！

马克·梅

2009.7.9

我的评论：马克·梅（Mark Mei）的案子充分展示了思想的力量。疾病可以通过多种治疗方法进行治疗，例如医学和饮食疗法的内部治疗，以及针灸，按摩，拔罐和其他方法的外部治疗。拍打不是一种一般的外部治疗，而是与心脏力量密切相关的外部治疗。头脑会产生万物，而不是抽象。我说生病的是您想要的一切都实现了，许多人都不相信。实际上，治愈疾病是相同的，您想要的一切都可以实现。尝试一下，您就会知道，这取决于您的精神力量的强大以及您的愿望有多坚强。

人体颈椎维护方法24小时！

最新的调查显示，由于长期慢性菌株，颈脊椎病的发生年龄已从40岁到30岁，并已成为一种名副其实的白领职业疾病。更令人担忧的是，颈椎带有躯干的头部和下部。它不仅是脊柱中最动人的部分，而且是神经中心最重要的部分，也是心血管和脑血管系统的唯一途径。一旦发生故障，后果将是严重的。

24小时的颈椎维护

维护提示1:00在早晨积极调整温度

The liked to wear long , which was for on the one hand, and on the other hand, it was also a need for . in or , you must give your spine a . Even for , a shawl in the to the back of the neck. If you get cold, boil a bowl of cold- soup: the are 2 of brown sugar and 7 of . Boil in water for 10 . Drink it 1 to 2 times to drive away the cold air.

tips 2:00 5 of spine

Even if you are in a , you can take good care of your spine, such as using rest to spine : sit , keep your whole body , one-head, lower your head, turn left, turn right, , and ; the in a and . for 5 each time, and move and .

tips 3:14:00 Two ways to

After for a , at 2 o'clock in the , my neck may be and I am a . Here are two first aid :

(1) There are three of at the back of the neck, from the base of the skull to the upper part of the trunk. When you spare no , you might as well take a few to these three to and relax the whole body.

(2) Cross the of the two hands and place them the neck, rub them back and forth, with force and for 50 times. After the neck hot, it will feel and .

tips 4:18:00 Do

The of are not the blood, but are in . If you lack , the will from , which will lead to . is one of the to the spine. The you to you are , ball, yoga, etc.

tips 5:20:00 to the

As a busy white- , you may not have time to and and , and you can eat some bone foods for . that , , raw , black , beef bone, etc. have the of . These can be added to your to and bones and delay the of the and spine.

tips 6:21:00 Learn to your wings

While TV, you can learn how to your wings by : bend to 90 , and your arms out like a penis, but don't lift your head up, the the , stick to it for 5 . This can help you the of the in the spine.

tips 7:22:00 Enjoy the hot of

Stir a cumin and half a pound of salt , put it in a cloth bag, and place it on the back of the neck and it for 30 . 1 time a day. It can blood in the neck and back and . Be not to let the be too high or the time is too long.

tips 8:23:00 a

The and the bed are also close for the spine. If the is too high or too low and the is too soft, it will the spine. The width of the reach the , the is low and the two ends are high to a good for the spine, which can a good rest for the spine. For with poor spine, beds and brown are the best , and that kind of soft bed is not to the spine.

Bad make the spine age early

The why is in is that our spine will some or every day. Some can be , while have to be faced. And what we can do is to their in and them as soon as .

[ ] There is no doubt that long-term is the main for early aging of the spine in young . has the "five are ", which means that if we a state of for a long time, it will the body's and . If you keep the of your head for a long time, you will to rest the spine, of the neck , all the body's to be on the spine. This may cause .

Sneak on cold and

[ ] Women are cold in , prone to cold limbs, and are to . Cold , fond of cold food, wear too , and can the body's yang , thus it to take of the of and bones, wind, cold and . The wind, cold and of the can cause neck to spasm and small blood to , in of soft blood . Over time, it will cause .

Bad

[ ] The human spine has a curve. If we the rules and keep it in a for a long time, it will lead to in the body, poor blood , and to the and bones. For , lying down and TV for a long time and a nap in a car are all that can the spine.

of the body

[ ] such as , , and less may lead to , liver and , and loss of and veins. Once the qi is , the waist and knees will be sore, bone will be lost, and . If you or cold and , it will cause spine .

of

Once your neck hurts, stiff neck, etc., some are very and that they must have . In fact, this is by in the spine. and the spine can it on your own. In to the neck pain, has such as , , chest , , , in the limbs, and when . You can go to the to the X-rays, MRI, , etc.

A for never

Our told me this , and the said that he had more than a and all of them were at one time. I have also used it for more than 10 , all of which are very . No toxic side , who are may wish to give it a try.

6g

Keel 3 can

3g of bone- grass

3 is OK

Grind the in fine and soak it in high- (it is to the in the wine), and then it. If the of the wine is low and does not burn, you can heat the wine first and then it.

After the fire is off by , the wine will cool and then spit it out after the mouth is with wine juice ( in pain in teeth) for about 30 . It is best to use it after (do not eat after , it will the gums and heal at one time). Do not the juice, soak it and vomit it out!

It is for , , wind and fire , , teeth, and tooth pain. The and pain are mild at most, and the is .

solve

1. with a liang of white wine: soak 10 with 10 of white wine, take out the after 10 , and hold the white wine in the area in your mouth to stop the .

2. Wind-fire ( tooth decay): 2 grams of soda (or ) and add honey to make a paste. Dip it with a ball and bite it on the pain. It will be cured twice a day in one day.

3. and : Mix egg white and equal of white wine, drink a sip and hold it in your mouth, vomit it out in 5 , twice a day (1 egg on the 1st) 2 to 3 days to the fire and the pain and heal it.

4. Grind 10 white into , add white wine to make a paste, and place it in the teeth hole in 4 times.

5. Take an of , add an of pure , and burn it. When the is into black ash, dip your into black ash and apply it to the teeth. , it can pain in 4 to 5 .

6. Take 1 to 2 Pills, grind and place them on the teeth for 5 to 10 , once a day, no more than 3 times.

7. Take 100 grams of white wine and put it in a cup, add 10 grams of salt and stir. After the salt , add heat to boil, cool it a , and take a of it in the place (do not it), and the will stop .

8. , , and : Mash the , warm it up, and apply it to the area .

9. with fire: 100 grams of rock sugar, a bowl of water, put it in a pot and cook it into half a bowl, take it once, twice a day. It has the of heat and and .

10. : Peel the - , it on the stove, cut it while it is hot, iron the pain area , and then it when the is cold. It is times in a row.

11. Anti- and pain : 120 grams of aged and 6 grams of , boil in water, let cool, and rinse times to and pain .

80 Tips to Fight for Minor

When you burp, you have sugar under your ! When , just your nose and drink water. When , pinch your with your thumb.什么都不会

2. Wash your feet with red soap every day, wash your socks and , which are and can the odor of your feet.

3. The mango will be on the gas for a few , and the skin will be easy to peel.

4. The are of , so they scald them with water and peel them off.

5. Let me tell you what on earth knows. If you drop oil on your , keep the dry them, then add on the oil- place, rub it for a few more times, and there will be no if you wash them.

6. When there is sand or your eyes, spit , spit more, and then blink your eyes , and try it all the time.

7. Many cups at home have tea . You can use a brush to apply on the tea and it will be done as soon as you brush it.

8. After the white shoes, wrap them with paper and dry them. If to the sun, it will be very white~!

9. The beans on your back, use bath salt or soap, and you will for a while.

10. Apply E to , and will thick and long

11. Light the coil and get close to the wart. bake it. Wait until you can't stand it and take it a to bake it. You'll the roots by in about a week. 。 。

12. If you have a mouth ulcer, you will vomit it when you feel . (It's okay to if you're to ). times a day, a few days

13. A folk for , wash the nasal with .

这是好听一点的说法，我每次都跟别人说把盐放到温水里，从鼻子吸进去，再从嘴里吐出来，很多人都觉得很恶心，全都不相信，但我人格保证，我们家已经治好三个了。

14. 想下歌的时候，很多网站只提供在线试听，但很多其实已经下载到了你的临时文件夹里（C:\ and \zl\Local \ Files），去里面复制，粘贴到其他文件夹就可以了

15. 被蚊子咬了以后用圆珠笔绕着咬的包画几圈可以止痒

16. 上海硫磺香皂，还可以拿来除腋下轻微的汗味哦！ !呢呢

我以前夏天会买一块，沾水厚厚的在腋下涂一层，要是干了就再加点水，这样浆起一天，晚上洗澡的时候，洗掉。这样一两次吧，整个夏天都不用什么汗珠止汗汗露什么的。

17. 以前手上总是长冻疮,擦药好了,第二年照样.后来我爹不知道哪里学的,在入冬以后,就每天用刚烧开的水炮生姜和花椒.等水稍微凉一点就让我泡手. 这个的关键在于,水要尽量热,只要你受得了,越热越好. 不过别烫熟了哈.这样坚持了一段时间,我手就没再生冻疮.

18. 慢性咽炎可以在每天早上用盐水刷牙，我是这样做了两年从此断了。

19. 煎鱼之前用姜擦下锅..就不沾啦

20. 用肥皂水洗磁砖地板，效果那叫一个好呀

21. 超级好东东——风油精！驱虫止痒，还可以去污渍，特别是原珠笔印，一擦就没了。

22. 爽身粉洒在白球鞋表面，可以防脏。

23. 粘性纸揭不下来的时候，用吹风机对着吹几分钟，很轻松就可以剥下来。

24. 把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上，吹风机热风吹干，头发会呈微酒红色，像染过一样哦！

25. 肚子痛时，按虎口穴

26. 长冻疮的把白萝卜切条用火烤焦，趁热擦拭冻疮处，每天一次，直至冻疮消失，同学试过，第二年没再长

27. 痘痘很大严重时挤点牙膏在上面，消肿超快，只是2小时左右就要洗掉，否则那块皮肤会被咬黑

28. 喝不完的大瓶装可乐,可以到过来放比较不容易漏气哦,瓶口朝下，水就可以阻隔唯一的气口了

29. 流鼻血的时候，可以用手沾冷水拍后颈,还可以勾住两手中指一段时间

30. 有很多TX家里都有放久了受潮的茶叶～要是不严重就没有油的干净锅子，文火慢慢焙炒，只要2嘛分钟就OK了～要是不想喝了就用在冰箱的冷藏室内，找个布片把它包好，放在冷藏室一角，比专用的除臭剂环保多了～～一次放鸡蛋大一把就可以用2，3个星期～等他软趴趴的时候就可以丢掉了～或者用它清洗水槽！很好用哦～不要加水，就直接在水槽四壁摩擦～去油哦！

31. 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速

32. 女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破，买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿，再穿的话就不是很容易破了。

33. 用自己的口水涂在较小的外伤口上（尤其擦伤、划伤等），对愈合伤口非常有帮助。

34. 听说用白萝卜切一段生的，在衣服上有锈迹的地方使点儿尽砸几分钟～用切口处砸，白萝卜汁一点点渗进去，然后把衣服搁置个几分钟～用清水加洗衣皂揉搓几下锈迹就掉了～TX可以试试～～

35. 化妆品窍门：

睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水

指甲油干了倒洗甲水

指甲油冻过干的快

中档保养品精华保湿露代替眼霜

36. 吸盘吸不牢：1热水泡2鸡蛋清3 甜炼乳

37．用浓茶水或者隔夜的茶水涂睫毛会长长,一星期见效~~(有空就涂)

38. 夏天因为太热或者出汗吧,我背上都会长出小小的一粒粒的东西,用饱满的黄瓜或者芦荟睡前擦一次,不用洗掉.两三天就好了

39. 被蚊子咬,最快的方法是用香皂沾水后涂一下

40. 如果衣服上不小心沾上番茄汁或其它果汁，马上用湿纸巾擦，基本可以去掉不留痕迹（我的白色衣服已经实验过了）。

41. 那种杯子如果因为泡茶留有茶渍，可以打湿后用信纸（不知现在还有人用吗）擦，非常管用，尤其是瓷杯。

42. 多吃番茄可以治黑眼圈，吃习惯了不管再熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈也不会面有菜色。不知道是VC在起作用还是别的元素。

43. 有水钻的饰物上涂一层透明指甲油,水钻就不容易掉了

44. 洗澡的时候用盐在皮肤上来回搓

一、可以去死皮

二、可以减肥

洗完澡后的皮肤灰常滴嫩。盐就是一般的食用盐。减肥的话就是在想要减的位置向下划圈圈~

45. 消小腿肉的办法，倒立然后两腿做蹬自行车。我是每天蹬一首歌的时间，效果真的很好

46. 坚持早上起来喝温蜂蜜水，皮肤会变好哟

47. 如果眼睛长麦粒肿，用棉线缠住中指，套住后打个结，来回的扯动棉线。如果两只眼睛都长的话就缠住两只手的中指，方法同上。不知道我表达清楚了没有。这个办法很管用，老妈刚把老爸的麦粒肿治好了。麦粒肿用线绑中指根部是因为那是心包经和三焦经的经过的位置。如果到了后期有灌脓的迹象，出了刺激这个穴位外，还要随时用热毛巾热敷眼部，我的麦粒肿就是这样好的，很有效果。

48. 因为和妈妈都超爱地毯所以有些关于毯毯的处理方法～

1. 酱油、醋、牛奶、冰淇淋、饮料等弄脏了地毯，可以先用布沾温水挤干后吸取，再用酒精擦洗喔

2.血渍弄脏地毯可用冷水擦洗，再用盐水或柠檬汁搓洗。不能用热水哦，因为血遇热便会凝固粘牢的

49. 如果唱K唱过头了的话回家记得几喝杯热柠蜜喔~~

50. 笔记本本不小心洒到了点水或是油什么的可以暂时先用吹风筒吹下下，然后关机喔在没送到客服之前千万不要再开机用哦，这样利于修理哈

51. 洗衣粉很伤鞋子哦像的帆布鞋的白色鞋头和4周的橡胶边边用牙膏刷白很赞的，还记得不要阳光下爆晒喔

52. 书或是资料被水弄湿了稍稍擦干干然后用比它厚重的书挤压好了套上塑料袋放进冰箱的冷冻层让它和冰淇淋睡一觉过半天再拿出来书会变会原来的样子喔

53. 罗丽斯头油

烫了十多年发了，每年两次，从不烧钱做保养，只是在洗完头擦干头发后抹一点这个头油。烫过的头发从来不开叉，头发干了以后又不用喷定型水，也不会蓬开。我原先以为是自己发质好，停用过或改用其它洋牌子，结果马上变黄干枯开叉。价格便宜，三块多钱，只是注意别抹太多，可能会感觉头发比较油。小的联华超市有售

54. 每天一只羊眼+大枣+桂圆熬成的汤（一碗的分量就足够了），对于假性近视回复那叫一个效果好，对于真性近视，也有明显改善视力的效果，我就是属于后者。但是，每天这样吃容易上火，所以要注意啦！

55. 涂改液（修正液）弄在手上怎么办：用桔子皮或者橙子皮，挤出一点皮上汁液，擦擦就去除了

56. 匡威这类帆布鞋怎么洗？

用柔软的布，其实丝袜就可以啦，配合洗洁精，洗的干净不伤鞋！

57. 百事可乐倒在厕所地砖上，半个小时去擦，去污垢，不伤地砖，不知道会不会奢侈。

58. 川贝炖雪梨冰糖水，对咳嗽有奇效，川贝在中药店有售，每次10克这样，每天两次，要热热的喝下去，我上次咳嗽一个月吃药打针都没好，后来就是喝这个糖水没几天就痊愈了，身边朋友咳嗽听我用这个方子也好了。

59. 猫猫要是长了猫癣，把患处的毛剃干净，然后每天抹上一种叫“克霉唑”的软膏或者药水，给猫咪口服维生素B1，便宜又显效。

60. 推荐下丝瓜水,自己家种丝瓜截藤也能接的,没的话上20块一瓶,400多毫升,超赞~我爱挖黑头什么的,挖了脸就红,用丝瓜水敷面膜第2天就基本上就没了,而且顺便收毛孔美白.直接淘宝上批发了一箱回家

61. 夏天容易长痱子的人，经常用艾叶或金银花煮水洗澡，可避免起痱子，皮肤也变的滑溜，效果不错

62. 用支付宝打款，省银行汇款手续费。好象每日上限10000元

63. 下馆子吃饭，汤里自己搁点香醋，提味又有一定杀毒功效

64. 秋冬干燥，洗头后吹到8分干在发梢抹点橄榄油，防干枯开叉，次日感觉不会毛躁哦，8过不要抹多了

65. 咽喉上火干燥时早起喝杯淡盐水，要一口一口慢慢的咽下去，数日后自然痊愈

风油精可以溶解很多有机物，修正液，粘在桌子上的粘胶，不过我没试过洗衣服

感冒鼻子不通气可以用水杯或者水瓶的蒸汽熏，两分钟鼻子就通畅了

风寒感冒可以用沸水泡艾，泡脚，效果非常好（艾就是端午节时插在门上的那种植物）

66. 凡士林是好东西..对于很多嘴部皮肤敏感的同学可以拿来当润唇膏，很好用..

67. 用透明胶把指甲钳头一端包一圈，可以避免剪指甲的时候弹的到处都是

68. 用凡士林按摩脚，然后穿袜子睡觉，第二天，给你一双粉嫩的脚。

69. 睡觉的时候，鼻子塞住，很难受，在脸上盖一块小手绢（轻薄的就可以），过会儿鼻子就通气了。

70. 常吃番茄可以帮助顽固性便秘

新买的沙锅砧板（木制的）用水浸泡一晚可以防裂

有茶渍的杯子用牙膏擦洗（前面有很多朋友说过强调一下真的很有用）

对付顽固油污用威猛先生（特别是清洗厨房瓷砖一喷过几秒一擦就搞定

71. 0.025%的维A酸乳膏：偶尔出个痘子，睡前涂在豆豆上，起来基本就消了。

海普林：豆豆消了之后就消痘疤，这个是对付新生痘疤，无激素，有效果。

玫瑰果油：不贵，涂疤痕效果不错，包括旧疤，曾经小腿上被磕的一个小印记现在基本消除了，不过得经常擦并且按摩。

72. 给大家推荐一款真正非常好用又实惠到不行的面膜：雪完美

这是国货，香港那边也很多人赞作为一般保养的话真的很好

是的，我从小长痘痘用了很多都不管用，大二的时候用了一瓶雪完美祛痘无印精华素和爽肤水，奇迹般的好了，很管用！ !呢

73. 买绵白糖，而不是白砂糖；找个干净的塑料小盒，放进去一部分绵白糖；然后放一些水，不要太多，也不要太少，与绵白糖大概1：3的样子；这样把白糖润湿主要是防止白糖的磨砂效果太强烈把脸磨薄；等到洗脸的时候拿过来直接用就可以了。

1 先用水洗一下脸，把脸拍湿

2 取已经润湿的棉白糖（约半汤匙的量或者你看着办吧）抹脸上，哪儿有印儿重点抹哪儿，其他部分当然也可以用。

3 不要着急在脸上磨，先让白糖在脸上溶解一下，然后开始拿洗面奶开始洗脸，伴水轻轻按摩脸部，直至白糖完全溶解后，用清水洗净就可以了（也可以把白糖和洗面奶在手掌里先揉一下，然后一起用来洗脸）。

4 如果你觉得洗的不是很干净，因为白糖可能有些黏，拿少量洗面奶再洗一下。

一两天就有很明显的效果，几天下来效果很显著。

敏感肌的MM可以拿先在身上的皮肤试下，如果感觉不好就不要啦。

74. 家里的豆浆机做豆浆的时候留下来的豆渣不要扔掉，每天早晚用来洗一下脸，就是和着温水轻轻磋脸，洗干净以后再用冷水洗一下来收缩毛孔，那脸是又嫩又白啊。反正对我这种皮肤又油又干又敏感的人来说超好用，很清爽，又不会很干～

75. 夏天穿凉鞋磨脚后跟，用便宜的雪花膏和醋调一下，去死皮嫩肤特别好， 妈妈常年这样涂脚底脚后跟，摸起来好嫩～～～～比偶用矬子挫效果好多了

76. **清除黑头粉刺的方法**

鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。

**治疗流鼻血**

流鼻血的时候，如果左鼻孔流，就往右耳朵里吹口气，立刻止血！ vice versa.别问我两个鼻孔都流怎么办，如果你真的那么惨，建议你还是去医院吧.

**治疗口腔溃疡**

果嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化，溃疡基本就好了。 . 。

**赶走眼里的灰尘**

你的眼睛里有一点灰尘。如果您闭上眼睛，咳嗽几次，您的眼睛中的灰尘会独自散发出来。

77. 扫地的时候地上有毛毛球球之类的扫不干净。如果家里有烂洞洞的丝袜，别扔，把丝袜套在扫帚上用水弄湿。再扫地的时候，毛毛球球、浮灰啥的都会粘在扫帚上，很干净很方便

78. 3m的痘痘贴对已经长脓的痘痘非常非常非常管用

屈臣氏的椰子香浴油好用又便宜，用完以后非常滋润，我翘腿都翘不住，皮肤太滑鸟

衣服上染了墨水用蔬菜汁可以搓洗干净

淘米水（要用力搓洗米粒）底下的浆敷在脸上，干了以后搓脸可以去死皮

用热饭团揉脸可以清除毛孔中的垃圾，坚持下去可以去黑头

打开饭锅那一下的水蒸气是最补水的

79. 鸡眼:无论鸡眼还是长在手指上或其它处类似的茧状物,拿烟薰,每天几次,联系个两三天,就好了~~回复如初,永不复发~~~这个偏方好像也是观音方中的,本人及朋友们亲身体验,超级有效

80. 用完的牙膏看似挤不出来其实里面还有好多，我是捏着牙膏的两头，然后扣在随便什么桌面的边缘，使劲拉一下，由下往上，牙膏就都堆在上面了，这招很管用，不管是塑料管还是铝管，都可以再挤出一大堆。

81. 喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。