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如何为不同的舞蹈类型选择合适的舞蹈鞋？您真的需要这些选择技巧

对于舞者来说，舞鞋是非常重要的舞蹈设备！它是舞者身体的延伸，也是舞蹈体的一部分。它必须适合并舒适。

如果您想做一份好工作，则必须首先提高工具。鞋子的大小，鞋子的高度，厚度，材料，颜色；选择时必须考虑舞者自己的条件等。

因此，对于不同的舞蹈类型，如何选择合适的舞蹈鞋？今天，丹小牛将教您如何选择！

在拉丁舞中，鞋子是最关键的设备。一双好的拉丁舞蹈鞋对拉丁舞者具有重要意义。高度的高跟鞋可以帮助舞者在向前倾斜时抓住脚趾的力量。

许多人选择舞蹈鞋，然后选择一双适当弹性且紧身的一对，穿着非常舒适，并且在购物时穿着尺寸。但是实际上，这是拉丁舞中的误解！

拉丁舞蹈鞋尺寸选择

专业的拉丁舞蹈鞋是柔软的鞋子。在舞蹈过程中，我们需要在篮子上崩溃，脚会向内收缩，因此我们感到鞋子会变得更大。

相反，挑选较小的鞋子只会感觉到当您崩溃时它非常合适〜

拉丁舞蹈鞋需要非常康复！购买一个尺寸较小（有些甚至较小2-3个），当您开始佩戴时会感到有些不舒服。如果您再穿几次，您的鞋子会变得更加松动，变得越来越合适。

拉丁舞蹈高跟鞋的身高选择

许多初学者在选择舞鞋时会选择一双较短的鞋子，因为它们可以牢固地站立并且不容易伤害他们的脚。

一双太短的鞋子可能非常稳定，但重心可能是重心的错误中心。初学者可以开始穿5.5厘米的低跟鞋，并慢慢增加它们，以避免重心不稳定并扭伤脚踝。

移动拉丁舞时，您需要在脚，脚和高跟鞋的脚底上来回移动重心，尤其是在前进时。您需要将重心完全放在脚后跟上，然后尽快向前移动该人。

当您前进时，选择较高的脚跟将变得容易得多，这是非常节省劳动力的，对拉丁舞蹈轴的垂直性非常有帮助。

对于流行的舞蹈，只要您在跳舞时舒适且可透气，舞蹈鞋的一系列选择相对较大，包括运动鞋，帆布鞋，木板鞋，马丁靴子……。

但是，对于特定的舞蹈类型，例如高跟爵士乐，选择舞蹈鞋有某些要求。购买爵士高跟鞋时，您主要看三个部分：鞋底，风格和高跟鞋高〜

爵士高跟鞋舞蹈鞋材料选择

爵士高跟鞋鞋底分为毛皮鞋底，橡胶鞋底和橡胶鞋底。根据握把，橡胶底>橡胶底>皮毛鞋底对它们进行分类。

如果舞蹈场景在室内，建议进行：毛底>橡胶底部>橡胶底部；如果舞蹈场景在户外，建议：橡胶底部>橡胶底部>头发底部

如果需要室内和室外的需求，那么选择橡胶底部将更加用途！

高跟爵士舞蹈鞋风格选择

建议选择三种样式：鱼嘴，全包和蕾丝，它们的脚更适合！

不要选择使用水钻和铆钉的精美样式。尝试选择柔软的皮革表面（主要是透气），因为在许多情况下，高跟鞋的爵士动作对于软化非常具有挑战性。如果鞋帮上有很多东西，则在进行地面运动时很容易被刮擦。

高跟爵士舞高高选择

入门级鞋子的高度：低于7厘米，尤其是在转身时，您可以顺利移动〜对于入门级的选择，厚脚跟>薄脚跟！

经过一定的经验，您可以选择超过8厘米的高跟鞋；如果您习惯长时间穿高跟鞋，则可以选择高高的高跟鞋在10厘米以上跳舞！

中国舞者应该选择一双适合他们的舞蹈软鞋。选择柔软的高跟鞋时，通常会买鞋子，并且应该选择适合脚的鞋子。

舞鞋尤其如此。只有合适的鞋子可以帮助您更好地完成动作！

选择中国舞蹈软鞋时，您需要判断以下几点：

①知道你的脚（苗条/正常/脂肪）

②匹配合适的鞋形

与材料（有或没有弹性的材料）的熟悉

④比较脚垫设计

尽管舞蹈鞋是消耗品，但不要因为价格而选择一双便宜的舞蹈鞋。因为好的舞蹈鞋可以最大程度地减少对舞者的压力，并帮助舞者更好地完成舞蹈动作〜

我希望每个人都可以选择合适的舞蹈鞋！