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16张明星肌肉照，每张都有8块腹肌，你更欣赏哪个身材？

明星的肌肉一直是娱乐圈的热门话题。 通常，想要拥有完美的肌肉身材，离不开坚持不懈的锻炼。 在此期间，需要大量的能量。 很多明星为了演好不同的角色不得不锻炼肌肉，也有一些明星为了保持完美的身材，增强体质，更好地展现个人魅力而坚持。

通常拥有八块腹肌或者完美体型的男人都会让人羡慕，但是身材的好坏和努力是成正比的，毕竟肌肉不是天生的。

在各个年龄段的明星中，虽然都有着结实的肌肉，但是每个人展现出来的风采也是不一样的。 这不仅受每块肌肉的大小和形状的影响，还与自身的气质有很大关系。

从50后到90后的肌肉照，也会让你感受到不一样的魅力。 有时候肌肉也是明星生存的资本。 拥有他们的个人气质和魅力，会变得更加出众，让你展现独一无二的自己。

1.张丰毅

在《真正的男人》节目中，张丰毅让大家见识到了什么是真正的男人。 那时候他已经58岁了，但是一身完美的肌肉瞬间秒杀全场，让所有的观众都惊呆了。 58岁的他还能保持如此完美的体型，身上的每一块肌肉都非常清晰结实。 相信63岁的他还能给我展示他的八块腹肌。 他的身材也是很多年轻人羡慕的对象。

2. 甄子丹

甄子丹作为一代国际武术巨星，身上没有几块肌肉配得上这个称号，但56岁的他依然保持着非常健硕的身材。 他身上的肌肉看起来非常结实，胸肌、三角肌和斜方肌都很突出。 这样的体型只有通过长期的锻炼才能保持，有肌肉的男人会显得年轻很多。

3.张家辉

为了演好拳王这个角色，张家辉把自己逼成了肌肉男。 在拍摄电影《激战》之前，46岁的他开始了魔鬼式的训练。 从油腻大叔变成肌肉男，他用了九个月的时间。 这期间，他又是投入了多少精力、财力、毅力才能够快速修炼？ 产生这样的效果。

4. 天野任

我是从《我是特种兵》认识任天野的。 这样的身材和气质，完全可以诠释军人的形象。 可以说他是个硬汉，没必要演。 只要一露肌肉，就霸气十足，能展现出男人的硬朗风范。 . 单从图片来看，体脂率很低，肌肉线条很清晰。

5.胡兵

“中国第一男模”胡兵的身材也非常完美。 毕竟，他是一个靠身材谋生的人。 如今49岁的他，还能站在国际时尚舞台上。 他还有“伦敦男装周首位全球代言人”的称号。 由此可见他的魅力。 他只是个行走的衣架子，肌肉体脂率接近7%的完美值，可见他对身材的严格管理。

6.吴京

虽然吴京的肌肉照片不多，但从《战狼2》的经典镜头中就能看出他强健的身材，把沙滩变成了秀肌肉的舞台。 完美的身材让他更加自信，自信的男人看起来帅气。

7.王力宏

大家会不会被王力宏的帅气和才华所吸引，而忽略了他的身材呢？ 其实，43岁的王力宏也是一位肌肉男。 他热衷于健身，几乎每天都有锻炼的习惯。 系统的训练让他的每一块肌肉都脱颖而出。

8.黄晓明

相信会拍内衣广告的人，身材都不会差。 黄晓明的肌肉也很结实，看起来很大块。 胸腹肌的形状非常明显。 虽然很多小伙伴都质疑过黄晓明的肌肉，但是看完电影《金蝉脱壳2》，你会发现他的身材确实是练出来的。

9. 吴尊

吴尊也是一位颜值很高的艺人，大家也常常会记住他帅气的一面。 其实他的身材也是非常的健壮，各个部位的肌肉也是非常的完美。 从斜方肌和背阔肌就可以看出他身材的优势。 当然，其他部位的尺寸也很大，一副健身达人的模样。

10. 余文乐

虽然最近余文乐好像长胖了，但是他巅峰时期的身材还是很出众的，完全可以展现出男人的倒三角型。 再加上他喜欢留胡子，所以他的造型也有着浓郁的荷尔蒙气息。

11.林俊杰

在大家的印象中，林俊杰看起来十分清秀，但是在他展示肌肉的那一刻，他才发现坚持对于健身真的很重要。 林俊杰身上的肌肉是他长期锻炼的结果。 他还表示，不管每天工作多忙，都会抽空去健身房，所以只要能做到自律，就不会身体不好。

12.王宝强

一直以来，王宝强的身材也保持的很好。 可以看到，他身上的肌肉线条非常清晰。 还为了拍戏打造了这么强悍的身材。 虽然他的肌肉在强光下显得更加立体，但也能看出锻炼的痕迹。

13.彭于晏

彭于晏的身材也算是时尚圈的一个模板，很多人都会拿他做比较，毕竟他的肌肉比例太完美了。 或许彭于晏的肌肉与其他肌肉男相比，在维度上要小一些，但他的肌肉形态往往是大家想要的。 倒三角的体型和各处结实的肌肉，让他的身材显得格外突出。

14.李现

在90后艺人中，涌现出一大批肌肉男神。 平时看到李现穿衣服都会觉得很瘦。 当他脱下衬衫时，他还可以展示他的训练成果。 八块腹肌总是少不了，身材看起来还是很硬朗的。

15.张艺兴

穿衣脱衣同样显瘦显肉感的张艺兴，也开始关注自己的身材了。 他会根据自己的造型需求来锻炼肌肉。 从他的内裤LOOK，就能看出他肌肉线条的变化。 现在他已经摆出一副强壮的腹肌。

16.韩东君

韩东君强悍的身影，大家都在电视节目中见过。 在90后艺人中，他的身影也是出类拔萃。 光是他的肌肉就可以吸引很多人的注意。 非常热爱健身的他，一直坚持运动，即使拍戏当天也会坚持，饮食也控制得很好。 所以他们拥有如此强健的体型，都离不开敬业、坚持、自律。

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