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国家体育总局健身气功管理中心

近年来，健身气功运动发展迅速，特别是疫情发生以来，八段锦已成为大众化的健身方式，为群众抗击疫情、积极健康作出了积极贡献。 近日，在国家体育总局集团司指导下，总局健身气功中心首次开展健身气功科学健身指导服务行动，为广大健身群众提供更有针对性的科学健身指导，有效满足广大群众学习健身气功的需求。 想练好健身气功的强烈愿望。

2023科学健身指导服务行动覆盖全年，包括发展和改进健身方法、开展健康专家下基层讲学系列活动、开展系列健身方法培训指导、加大宣传力度等。科学健身系列。

在开发和改进健身方法方面，该中心为五脏养生桩和二十四节气养生功法创作并制作了音乐。 五脏养生桩功宣传片即将发布。 组织开发干预2～3种常见慢性病的步行运动处方健身养生桩，编创健身气舞示范套路2套，主编出版通用教材3部健身养生桩，专着2部。

下基层派健身专家讲学，送健身气功进群众。 中心将于5月5日起组织专家赴四川省西昌市、大竹县开展系列活动，随后到安徽、山东、吉林等省市开展考察。 此外，中心还将组织专家到部委、社区、企事业单位宣讲气功健身的科学理念和方法。

在培训指导方面，中心今年将面向社会推出健身气功·五脏养生桩新功法，并组织开展线上线下培训班。 同时，向社会推介健身气功降压方、糖友方、助眠方3种功法方，并举办在线培训班。 明目功进校试点工作将在全国100所中小学推广，广泛开展师资培训，为明目功进中小学培养师资力量。

在宣传方面，中心拟组织健身气功作品征集展示大赛，以“讲好健身气功身边群众的故事”和“我是如何练健身气功”为主题，征集短视频、全国各地练气功人士的照片和文章。 继续协调主流媒体宣传气功健身及相关活动的科学方法和知识等，继续加强自有媒体宣传，形成健身气功宣传矩阵，不断提高科学健身的针对性和普及性指导。

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