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看披荆斩棘跟赵文卓学功夫的大哥：长期练就对了

在回答问题之前，陈小春问赵文卓：演武录音机的广告播了多少年？ 一年、三年还是十年？

赵文卓毫不犹豫地告诉陈小春：很长很长的时间，不是三年就是十年，反正很长！

陈小春见赵文卓如此坚决，果断选择了十年！ #赵文卓##陈小春#

赵文卓侠义，不要以温柔为难

赵文卓是武术家级别的功夫演员，北京体育大学教师，全国武术冠军，全国武术精英运动员！ 拍戏三十年，从黄飞鸿到霍元甲，大多都是侠气十足的英雄，而“神龙”更是拥有降妖除魔的能力！

赵文卓的诚意是有目共睹的，所以他说的话总是给人一种信任感。 难怪在陈小春求教的时候，同组的谢天华也想：既然卓哥说的时间长，三年再长一点，那肯定是十年了！

最后的答案恰好是三年，所以论功夫赵文卓是靠谱的，但是作为英雄，他不计较鸡毛蒜皮的小事，所以大家不要太依赖他。小问题！ 否则，大侠可能会让你失望！

想不想学功夫，别担心，一切由卓哥做主！

兄弟俩终于有机会和银幕男主朝夕相处了。 如果能顺便学习一些武道技巧，就算不能称霸江湖，也能自卫。 如此两全其美，何乐而不为呢？

刘聪告诉赵文卓，早上想跟卓哥学功夫，锻炼一下身体。 赵文卓回复：

“修炼功夫不用担心，反正你愿意学，我有我的绝招教给你！能让你在极短的时间内，掌握一些有用的东西，别人学不到的！”

刘聪一听，大喜过望。 转眼之间赵文卓肌肉健身照，就有成为卓兄关门弟子的可能！ 赵文卓不愧为英雄。 难不成他说的就是传说中的功夫速成法？ 还是失传已久的武林秘籍？ 看来这次真的找对了师傅。 参加《披荆斩棘的哥哥》是小事，修炼无上武功却是大事！

世界上哪个武林世家寿命最长？ 赵文卓有话要说！

人们对传统武术在现实生活中的实用性存在诸多疑虑。 于是，趁着这个大好机会，小师弟们当面问赵文卓：我们应该练什么才更有用呢？

赵文卓没有直接回答，而是反问道：“现在很多人都在讲武术的武功！但我想问你，健身、对抗、功夫，哪一个会长寿？”

面对赵文卓莫名其妙的问题，小兄弟们估计也没有真正的答案，只能循着线索敷衍道：“应该是功夫吧！”

“是的！” 赵文卓点了点头，解释道：“尤其是修炼内家拳的，年纪大了就知道了！练武者，其实内在才是最重要的，关系到寿命的长短和生命的质量！”

原来，赵文卓是想借此机会，给大家科普一下真正的功夫要领，别光凭拳打脚踢来判断强弱，那不叫功夫赵文卓肌肉健身照，是莽撞！

在赵文卓看来，功夫的真谛在于修身养性，从而强身健体，延年益寿。 而我们通常把功夫水平等同于战斗能力。 看来在基础概念上，确实还有提升的空间，还是要多向赵文卓这样的武林高手学习！

对于那些为了争权夺利而练武的人，赵文卓说：看你怎么想，你只想要现在，不管未来，那我就无计可施了！

打不过，你就是功夫界的口王？ 不！

不打功夫，练他有什么用？

难道这只是网友的想法吗？ 不，它甚至存在于过去的封建社会。 一些朝代对民间武术自上而下的限制，就是怕平民百姓因为武术风格而变得太能打了，不利于治理！

其实冷兵器时代之后，武术的实战意义已经变得微不足道了，但是我们也不能让武术这个中华传统文化丢掉吧？ 他所传下的意义，除了表演之外，更多的是一种文化属性，就像一把原本锋利的刀，经过磨砺，成为一件供人们欣赏和把玩的艺术品。

李连杰和赵文卓很清楚这一点，所以在传播中华武术的时候，自然会着重于精神内涵的传承。 至于在实战中的运用，自然会很多基本的防身术，所以平时赵文卓都会教给其他兄弟一些防身术，让兄弟们一旦遇到花痴迷，就会疯狂索取亲吻之类的。 在紧急情况下，您不会束手无策。

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