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女“老师”魏丹彤——专访福建省体育局武术运动管理中心国家级武术教练！

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深秋的午后，荣成的天气有些寒冷。

秋风卷起黄叶，飘扬在颇为空旷的路上，难掩苍凉之感。然而，省体工队的武术馆内，却出现了热气腾腾的一幕。运动员们正在紧锣密鼓地训练，为即将到来的首届全国青年运动会做准备。刀光剑影，龙虎跃跃，不禁让人心潮澎湃。

正当我留意运动员们曼妙的容貌时，不远处一条鲜红的裙子映入我的眼帘。顾名思义，魏丹彤的衣服从上衣到鞋子都是充满活力的水红色。虽然个子不高，但身材却十分匀称，小麦色的皮肤和及耳的短发，给人一种干练、力量的感觉。

她从6岁开始习武40多年，曾获得世界武术锦标赛女子枪术世界冠军。她是体育界名副其实的老将。

（魏丹同第二届世界武术锦标赛冠军）

成长之路

电影《一代宗师》中有一句话：“功夫就是时间”。对于魏丹童来说，武术贯穿了人生的三个重要阶段：童年、青年和中年。可以说是密不可分的。

她的武术生涯似乎是命中注定的。 “我上小学一年级的时候，老师看我身体素质不错，就选我来培养我作为武术小生。”魏丹同打开了记忆的闸门。

众所周知，习武是一件非常困难的事情。训练强度非常高，需要非常高的体力、耐力和意志力。女孩子习武的时候，付出的努力和辛苦都会加倍。然而，魏丹彤的回答却出乎我们的意料。 “辛苦？我并没有想太多，我从小就一直和男孩子一起玩，和他们一起跑步，感觉自己像个假小子。”魏丹同之所以能够进入省体工队，是因​​为他优秀的个人素质和吃苦耐劳的精神。继续你的学业。

“当时，省体工队实行军队管理，他们从早上8点30分到11点30分，下午2点30分到5点30分，总共训练了6个小时。”她回忆，当时的上课、训练、吃饭、宿舍都分散在三个不同的地方。每天重复着“三点一线”的单调生活，到处奔走。 “当时运动队周围都是大片的田野，训练到黄昏天就漆黑了，走在田埂上感觉有点紧张。回到宿舍后，第一件事就是我就是去洗澡，水门关了一会儿，洗漱的水总是凉的，当时我并没有太在意这样的生活条件，但现在回想起来。 ，我还是觉得挺难的。”

确实，吃苦早已成为魏丹同的日常。

1977年，福建省正式成立武术队。为此，省体育局将曾在河南安阳体校工作的著名武术教练曾乃良调回，牵头组建队伍。所以，魏丹统也有幸在弟子门下习武。

曾乃良是中国武术界的“宗师”人物，也是著名的学术太极拳名师。他为福建省武术队的发展壮大做出了巨大贡献。他带领的武术队培养了魏丹同、高嘉敏、陈思潭等多名世界冠军。

魏丹同作为其弟子之一，深受其影响。 “曾老师不但武艺高强，而且武德也比较高，他的教学方法属于‘慢流’，换句话说，就是精妙。”说起老师的教诲，魏丹同的言语中流露出敬佩和感激。 。 “他非常注重细节。他说，学武术不仅仅是学拳、套路，更重要的是学会做人，学会尊老爱幼，学会尊师重教。比如见到长辈，要主动打招呼，问问题，所以，很多人都说我们（武术）队是运动队中最有礼貌的。”

在恩师的悉心指导和劝说下，魏丹同不仅成长为世界冠军，还担负起了培养武术人才的重任。她坦言自己的教学风格和方法受到曾乃良的影响。

（魏丹童与2008年北京奥运会武术冠军林凡合影）

绝不轻易放弃

1993年对于魏丹同来说是难忘的一年。这一年，她经历了失败与成功的“双重世界”。

“当时我在队里的表现并不是最好的，大概排在‘小五小六’里。不过，1993年全运会的失利对我来说是一个很大的打击，因为今年之后，我我即将退休。”回想起往事，她有些感慨。 “当时我想不通，心里很失望，为什么我努力了却拿不到冠军！？”

毕竟，希望越大，失望越大。

幸运的是，她有一位好老师，还有一群好队友。 “心情低落让我对训练没有兴趣，甚至想放弃。但曾老师和队友高嘉敏一直在鼓励我，告诉我达不到目标不要轻易放弃。”在我的导师和朋友的帮助下，他们一直鼓励我。接下来，她慢慢走出了情绪低谷，重拾了自信，重新振作起来。

经过一番努力和挫折，桂冠终于如愿以偿。 1993年，在第二届世界武术锦标赛上，她以优异的成绩获得女子枪术冠军。她站在冠军领奖台上，胸前挂着期待已久的金牌。当她望着雄伟庄严的国歌中冉冉升起的五星红旗时，她的眼里已经充满了泪水。

“其实，失败与成功的距离只有一步之遥，迈出99步，再向前迈出一步，就会成功。”她说。因此，她在给学生授课时，常常从自己的经历出发，将自己的经历熬成“心灵鸡汤”与学生分享。在她看来，比拼的不仅仅是技术，更是心理素质和抗压能力。 “作为一名运动员，成功或失败都很正常，首先要端正自己的立场和心态，不要给自己过高的期望，也不要低估自己。”

“平时训练的时候，踏踏实实地练好功夫，然后在比赛的时候正常发挥，不能一上场就想着‘我要拿第一’。保持这样的状态。”心态就等于给自己增加了负担，过重的心理负担往往会导致失败，因为重点是赢得奖品，而不是技巧的发挥。”她说，正确的心态应该是：训练时。比赛时，重心要“抬高”。 ，就要“降”。把训练当作游戏，把游戏当作训练。

（魏丹桐与导师及队友合影）

爱与责任

在魏丹同眼里，每个学生都是自己的孩子。 “很多学生在这里学习了十几年，他们和教练在一起的时间比和家人在一起的时间还多，老师和学生之间的关系非常深厚。所以，我们除了当好教练之外，还应该也扮演父母的角色，”她说。

她的手机24小时开机。她告诉学生，如果有什么事，无论多晚都可以给她打电话。除了训练，她还关心学员的生活，密切关注学员的心理状态。她说，这是一种爱，也是一种责任。因此，在学生们的心目中，她既是一位严格的老师，又是一位慈爱的母亲。

同时，作为联盟的一员，她也时刻不忘自己的责任和义务。在体育界工作了几十年的她，对退役运动员的生活状况了如指掌。 “一个运动员，无论成绩有多好，职业生涯有多辉煌，最终都会退役。离开体坛后该怎么办？应该如何生存和发展？我相信这是每个​​运动员都必须面对的。”这是一个必须正视的问题。”为此，她强烈呼吁社会各界充分关注运动员退役后的岗前培训问题。

她向省政协提交的一份提案中明确指出，运动员是一个特殊群体，大多数体育项目都是从小培养的，这使得他们在文化上很难适应再就业的要求。水平、专业技能、综合素质和竞争力。 。因此，她建议政府有关部门应积极创造条件，出台更加合理的政策，鼓励和促进退役运动员接受岗前培训，提高职业素质，通过职业培训将技能优势转化为职业优势。从而增强他们适应和融入社会的能力。

“有效解决退役运动员再就业问题的关键在于拓宽就业渠道、建设就业平台。比如可以组织退役运动员参加体育师资培训，培训合格后，他们可以担任中小学的体育老师，这样既可以发挥自己的专业特长，也可以为青少年提供体育方面的专业指导，当然也是一种很好的鼓励方式。合格的退役运动员自己创业，比如创办运动服装品牌和体育代理公司就是一个非常成功的例子。”

（魏丹桐指导学员枪法要领）

>>>记者手记

或许是我被武侠电影电视剧“洗脑”太深了。作为武术教练这一职业，我脑海中的印象始终停留在霍元甲、陈真、叶问等“硬”形象上。不过，认识了魏丹童之后，我对武术教练有了新的印象：练武术的人都是外柔内刚。

魏丹同的语气不急也不慢，节奏甚至有点像太极拳，语气轻松。与她的恩师一样，魏丹童重武德重于武功。她始终相信“仁者无敌”这句古话。 “止战，诉诸武术。武术除了强身自卫之外，其最终目的是‘和’。以仁义为准则，扶正、弘义、维护和平，这是每个武德人都应该遵守的。”她说。

在谈到对未来的期待时，她并没有华丽的辞藻。她只是淡淡地说：“任何时候，我都把自己当成新兵，每天努力工作，以身作则，说到做到。”多么简单和朴实无华。理想的！

采访结束时，她送我到武术馆门口，羞涩地微笑着告别。然后，他转身，径直朝学生们走去。

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女子南方拳王魏丹彤